Jaki rodzaj ryb jest Grouper?
Wszyscy grupy są członkamiRodzina morska, Serranidae, który składa się z ponad 400 gatunków.Grupy znajdują się wokół raf koralowych i rocków w tropikalnych i ciepłych wodach umiarkowanych na całym świecie.Na Florydzie zbierają dwa rodzaje grup: Mycteroperca i Epinephelus.
Grupy są rybami z wielu rodzajów w epinefelinie podrodziny rodziny Serranidae, w kolejności perciformes.Nie wszystkie serranidy nazywane są „grupami”;Rodzina obejmuje również basy morskie.Wspólna nazwa „Grouper” jest zwykle podawana rybom w jednym z dwóch dużych rodzajów: epinephelus i mycteroperca.
Grouper małagodny, ale wyraźny smak, gdzieś między basem a halibutem.Smak większości grouper jest podobny, z niewielkimi różnicami smaku i konsystencji, w zależności od wielkości, gatunku i lokalizacji zbiorów.Czerwony Grouper jest słodszy i łagodniejszy niż czarny group.
Grupy należą do rodziny Serranidae, którą dzielą z basami morskimi,Życie w cieplejszych wodach większości oceanów.Są to duże, żebrające ryby, które zwykle są dość masywne z dużymi ustami.
Grouper to biała ryba, pochodzi zwłaszcza z Oceanu Atlantyckiego.Zwykle ma mocne ciało i dość duże usta, i może ważyć do 500-600 funtów. Jego mięso jest białe i wcale nie podejrzane, dość podobne do chilijskiego basu na morzu, ma również pewne podobieństwa do COD.
Grouper jestwysoko w białku i nisko w tłuszczu.Cztero-uncja porcja zawiera 110 kalorii, 2 gramów tłuszczu i 23 gramy białka.
Czarny grouper jest uważany za jedną z najlepszych ryb w oceanie.
Praca
Znany również jako ryba delfinowa, Mahi Mahi to kolejna naprawdę łagodna rybasmakuje trochę jak grouper, ale zwykle jest tańszy w menu restauracji.Ma szczupłą, twardą konsystencję i dobrze się trzyma, co oznacza, że może łatwo stać się grillowanym lub smażonym bez rozpadu.
Istnieje kilka powodów, dla których Grouper stał się tak drogi w stanie Sunshine, w tym fakt, żeJest to bardzo poszukiwany gatunek, trudność w jego zebraniu i ścisłe przepisy dotyczące jego zbiorów.
Grupy są najbardziej znani z doskonałej wartości jedzenia i smaku.Istnieje ponad 400 różnych gatunków, ale najpopularniejszymi na Florydzie są grupy czerwonych, czarnych i gag.Zawsze prawdopodobnie znajdziesz Red Grouper w menu restauracji z owocami morza i sprzedawane na rynkach owoców morza.
Czy Grouper jest dolnym podajnikiem?
PrzykładyGrupy gatunków ryb dna to płaskie rybki (halibut, flądra, tablica, podeszwa), węgorze, dorsz ,ak, bas, grouper, karp, leszcz (snapper)i niektóre gatunki sum, rekiny.
Prawie wszystkie zwierzęta mają pasożyty.Zdecydowaliśmy się zbadać pasożyty emblematycznych ryb, grupy.Nie wszystkie - tylko małe pasożyty zwane monogeanami żyjącymi na skrzepach tych pięknych ryb.

Są ryby, które są bardzo wysokie i rtęć inależy całkowicie unikać, szczególnie bluefish i grouper, według NRDC.
Łosoś, dziko złapany (w tym puszki)
Łosoś dziko złapanego jest niski w zanieczyszczeniach, w tym rtęci i ołowiu.A jakiś łosoś, taki jak różowy i sockeye, z dobrze zarządzanych rybołówstwa na całym świecie (szczególnie na Alasce), również zaznaczają pudełko na mniejszą część rtęci i ołowiu.
Dorsz.COD jest często uważany za jedną z najlepszych białych ryb i powszechnie występuje w przepisach takich jak ryby i żetony ze względu na gęstą, łuszczącą się konsystencję.
Pierwszy,Prawdopodobnie chcesz, żeby to bez skóry.Skóra na wielu rybach i grouper w określonych, bardzo kurczy się podczas gotowania i może gwałtownie spakować filet.Jest jednak chrupiący i smaczny, więc jeśli chcesz utrzymać skórę, zdobądź go ostrożnie za pomocą bardzo ostrego noża.
Jak wspomniano wcześniej, z powodu preferowanego groupera domowego siedliska trudniej jest się dostać.W konsekwencji, szczególnie w połączeniu z dużym popytem,są na ogół droższe.
W porównaniu z innymi rodzajami owoców morza, Grouper jest stosunkowoWysoko w rtęci.Merkury to metal, który powoduje toksyczne działanie dla organizmu.Jeśli jest spożywany w dużych ilościach, zatruwa nerki i układ nerwowy.
Jednym z powodów, dla których grupy są tak popularne na Florydzie, jestjego wszechstronność w gotowaniu.Grouper można grillować, smażone, pieczone lub poczerniane, i dobrze łączy się z różnymi smakami i przyprawami.Jest to również chude źródło białka i jest uważane za zdrowszą alternatywę dla innych rodzajów ryb.
Ogólnie rzecz biorąc, Goliath Grouper nie stanowi więcej zagrożeń dla zdrowia, gdy jest spożywany na surowo niż inne surowe ryby - Salmon, Tuńczyk lub Miecz.Jednak najlepiej zjeść Goliath GrouperPo jego ugotowaniuPonieważ mięsień jest dość trudny.Gotowanie zmiękcza mięso i sprawia, że jest to znacznie przyjemniejsze.
Jak często można jeść grouper?
Halibut, Grouper, Mahi-Mahi, Tuńczyk Albacore i tuńczyk w puszkach znajdują się w kategorii „Dobre wybory” FDA i należy jeśćNie więcej niż raz w tygodniu.Najlepiej unikać miecznika, pomarańczowego tuńczyka Roughy i Bigeye, ponieważ zawierają najwyższe poziomy rtęci.
Best: Ludowa ryba
Na przykład ryby o niskiej zawartości tłuszczutilapia, dorsz, flądra i podeszwamają mniej niż 120 kalorii w porcji 3 uncji i dają dużo białka.Jeśli nie lubisz ryb, ale chcesz dostać więcej owoców morza w diecie, tilapia i dorsz mogą być dobrym punktem wyjścia.
Ryby smakują „rybie”Kiedy nie zostało to właściwie obsługiwane.Aby uniknąć „ryby” ryby, pachną i poczuj.Powinien mieć świeży i łagodny zapach.Powinno być stanowcze do dotykania i „odrodzenia” na miejsce.
Ryby, które są wyższe w tłuszczu, takie jakŁosoś, makrela, śledź, anchois i sardynki, mieć znacznie silniejsze smaki niż inne ryby.
Tuńczyk- Do 5000 USD za funt
Tuńczyk błękitnopłetwy ma tytuł bycia najbardziej kosztownymi jadalnymi rybami na ziemi.Ryby te mają duże ciała w kształcie torped, które są prawie okrągłe w przekroju.
W USA konsumenci mogą spodziewać się zapłaty12 USD za funtcałej ryby z gagerem.Często rynki sprzedają swój Gag Grouper jako filet, który zwykle kosztuje potrójną cenę ryb wynoszącą około 35 USD/funt lub więcej.
Grouper.Szczupła ryba w rodzinie basu morskiego, zwykle znajdująca się wokół raf koralowych.Smak/konsystencja: Ta ryba z białej foletki jest łagodna i słodka, z mocną konsystencją i dużym płatkiem.Zastępstwa:Bass Morza Czarnegojest najbardziej prawdopodobnym substytutem, chociaż można również użyć Snapper, Mahi Mahi lub Shark.
- #1: Grouper.Nie ma znaczenia, jakie gatunki groupera złapiesz, to musi mieć na stole!...
- #2: Snapper.To kolejny gatunek ryb, który bez względu na to, jaki rodzaj złapiesz, będzie dobrze smakować!...
- #3: Mackerel....
- #4: Dolphin Fish....
- #5: Snook....
- #6: Flądra....
- #7: Mullet....
- #8: Pompano.
Ryba, która wydaje się trudna, gdy się w nią gryziszprawdopodobnie rozgotowany.W miarę przechodzenia od „przesadzania” mięso nadal się uruchamia, a następnie kurczy się, wypychając wilgoć, która odparowuje i pozostawia ryby suche i gryzące.Świeże ryby potrzebują niewielkiego ozdoby, ponieważ jej smak jest równie kruchy jak mięso.
Ponieważ jest to szczupła ryba, konieczne jest pewne basting podczas pieczenia lub pieczenia, aby zapobiec wysuszeniu.Również świetny grillowany lub poczerniał.Cena za funt.Grouper będzie zawierał małe pinobony w linii, tuż przy środku i dolnej trzeciej trzeciej filetu.
Czy Grouper Wild czy hodowla?
Większość groupera jest obecnie hodowana w Azji, w krajach takich jak Chiny, Tajwan, Indonezja, Malezja, Japonia i Wietnam.Farmy mogą używać zbiorników recyrkulacji wody na lądzie, klatkach netto na morzu lub stawach przybrzeżnych.
"'Każde stworzenie, które porusza się na ziemi, jest obrzydliwe;nie należy jeść.Nie masz jeść żadnego stworzenia, które porusza się na ziemi, niezależnie od tego, czy porusza się po brzuchu, czy chodzi po czworakach, czy na wielu stóp;Jest to obrzydliwe.
Drapieżniki grupy obejmująDuże ryby, takie jak Barracuda, King Mackerel i Moray Eels, a także inne grupy.Rekin Sandbar (Carcharhinus pllumbeus) i Great Hammerhead Shark (Sphyrna Mokarran) również są znane z karmienia grupy.
Specki sąmałe larwy enkystedowe różnych todówktóre żyją w wielu gatunkach ryb.Chociaż larwy są nieszkodliwe dla ludzi, ryby z ciężkimi infekcjami mogą być nieprzyjemne do jedzenia.Skórowanie ryb często usuwa większość torbieli.
Gatunki dużego tuńczyka, które są uważane za wolne od pasożytów, obejmują:Albacore, Yellowfin, Blackfin, Bluefin, Bigeye, Longtail i Karasick.Fluke, Grouper, Jack, bas, pstrąg, mały tuńczyk i łosoś (akwakultury i dziki) mogą zawierać pasożyty i powinny być zamrożone w celu zniszczenia pasożytów.
Corty i śledzie robaki
Aby usunąć tajemnicę, omówmy te dwa „robaki” lub nicienie, które często występują u ryb, takich jakdorsz, flądra, Hake, Pollock i Haddock, a także Whiting i Mackerel.
Korzyści zdrowotne
Czerwony Grouper jestNiski tłuszcz nasycony i dobre źródło witamin B6 i B12, fosforu, potasu, białka i selenu.
Gatunki ryb, które są długotrwałe i wysoko na łańcuchu pokarmowym, takie jakMarlin, tuńczyka, rekin, miennik, króla makrel i tilefishzawierają wyższe stężenia rtęci niż inne.
Wybierz ryby i skorupiaki, które są niższe w rtęci, takie jakŁosoś, pstrąg, tilapia, dorsz, podeszwa, sardynki, krewetki, ostrygi i inne skorupiaki.Aby uzyskać największe korzyści zdrowotne, wybierz Fatty Fish, takie jak łosoś, pstrąg, śledź, makrela kleńca i sardynki.o Ryby mają zdrowe kwasy tłuszczowe omega-3.
Wytyczne dietetyczne dla Amerykanów stwierdzają, że aby spożywać te wyższe ilości, dzieci powinny być karmione rybami tylko z listy „najlepszych wyborów”, które są jeszcze niższe w rtęci - ryby te są sardelami, makrelą atlantycką, sumem, małże, Haddock, Mullet, Ostrygi, Place, Pollock, Łosoś, ...
Jaka jest najczystsza ryba w oceanie?
ŚLEDŹ.Te srebrzyste ryby są nie tylko niedrogie i pełne omega-3, ale śledzie ma minimalną zawartość rtęci, co czyni ją jedną z najczystszych i najbezpieczniejszych ryb oceanicznych do jedzenia, mówi Derocha.
Tilapia- Tilapia to prawdopodobnie najlepiej smakująca ryba.To wcale nie jest podejrzane i ma łagodną słodycz.Tilapia jest łatwa w przygotowaniu i dobrze pasuje do różnych profili smakowych.
Białe ryby nie są rodzajem ryb-ogólnie oznacza lekko aromatyzowane, szybkie gotowe ryby, które zwykle nie są bardzo drogie.Popularne rodzaje białych ryb sątilapia, dorsz, bas, groupe, plamid, sum i lucjan, i świetnie nadają się do smażenia, pieczenia, używania zup i chowders oraz pieczenia.
Miecznik.Mieczin jest potężną, mięsistą rybą: zjedz go z grilla, a prawie poczujesz się, jakbyś gryzł stek.Nawet osoby nie rybne mają tendencję do dobrego kroju miecznika, którego smak jest nieco podobny do tuńczyka.
Praca jestbogate źródło białka, a także witamin B3, B6 i B12.Wśród minerałów zawiera on magnez, potas i fosfor, a także spory ilości sodu i selenu.Jedzenie zaledwie 3-uncji ryb Mahi da ci około 72% zalecanej ilości selenu w codziennej diecie.
Nuczenie ryb w solance lub wodzie przed gotowaniem w celu usunięcia jakiegoś błotnistego smaku nie jest konieczne.Wolimy nigdy nie myć ani zanurzanie całości lub filetowane ryby w wodzie lub innym rozwiązaniu (z wyjątkiem marynaty) przed gotowaniem, ponieważ wpływa ona na konsystencję, a ostatecznie smak ryby.
Ponieważ ryby są skłonne do trzymania się grilla lub rozpadu, najlepszym sposobem gotowania Groupera na grillu jestpocierając go łyżką masła i ulubionymi ziołami i przyprawami oraz gotowanie owiniętą folią aluminiową.Umieść rybę na najfajniejszej części grilla na od 8 do 10 minut.
"Dla większości osób dobrze jest codziennie jeść ryby- mówi Eric Rimm, profesor epidemiologii i żywienia, w artykule z 30 sierpnia 2015 r. Na Today.com, dodając, że „z pewnością lepiej jeść ryby codziennie niż codziennie jeść wołowinę”.
Serranidae to duża grupa drapieżnych ryb, powszechnie nazywanych grupami, pstrągiem lub dorszem.Istnieje 75 rodzajów i 530 gatunków opisanych na całym świecie.
Nazwa basu obejmuje szereg ryb, ale większość jest umieszczana w trzech rodzinach zamówienia Perciformes:Serranidae, w tym około 400 gatunków morskich basów i grouper;Moronidae, czasami uważany za podrodzinę Serranidae i zawierający około 6 gatunków, takich jak basy w paski i europejskie;I ...
Czy Grouper jest typem lucjan?
Snapper jest nieco słodszy, a mięso bardziej delikatne, zwłaszcza gdy grillowane, niż grouper.Większość porównuje jego smak i konsystencję, aby być podobne do halibut lub basu morskiego.Z drugiej strony Grouper jest łagodniejszy lub bardziej subtelny smak, dzięki czemu jest idealny do wchłaniania opatrunków lub marynat.
Termin „dorsz” jest szeroko stosowany w odniesieniu do wielu różnych gatunków ryb, często niedokładnie.Ryby w tej kategorii są w większości „rockcod”, które są często mylone lub błędnie wymieniane jako „groper” lub „grouper”.
Jest jadalne?Tak, możesz zjeść grouper.Ponieważ jest tak łagodny, jest to idealna ryba do połączenia z marynatą lub aromatycznym sosem, co czyni go popularnym wyborem szefów kuchni, aby umieścić w ich menu restauracji.
Grouper.Szczupła ryba w rodzinie basu morskiego, zwykle znajdująca się wokół raf koralowych.Smak/konsystencja: Ta ryba z białej foletki jest łagodna i słodka, z mocną konsystencją i dużym płatkiem.Zastępstwa:Bass Morza Czarnegojest najbardziej prawdopodobnym substytutem, chociaż można również użyć Snapper, Mahi Mahi lub Shark.
Wspólne nazwy języka angielskiego obejmująGoliath Groupper, Jewfish, Black Bass, Sonu Grouper, gigantyczny morski bas, Grouper, Hamlet, Południowa Żydów i Spotted Jewfish.
Bass Morza Czarnego to grouper morskiTo można znaleźć od wschodniej Zatoki Meksykańskiej do Maine.Można je znaleźć zarówno w wodach przybrzeżnych, jak i na morzu i spędzają większość czasu blisko morza obok skał, raf sztucznych, pomostów, filarów i pałów mostowych.
Tilapia jest łatwa w przygotowaniu i dobrze pasuje do różnych profili smakowych.COD -COD ma łagodny smak, który jest nieco słodki jak tilapia.Ludzie uwielbiają dorsz ze względu na jego miękką, łuszczącą się teksturę.Jest twardszy niż tilapia, więc przygotowanie go w domu jest łatwiejsze, jeśli nie masz doświadczenia z owocami morza.
Grupy są duże i agresywneRyba słonecznaTo dobrze radzą sobie w bardzo dużych akwariach.Większość grupy będzie rosła w niewoli o ponad 12 cali i potrzebuje dużego zbiornika pełnego pokoju pływania i kryjówek, aby się rozwijać.Grupy mogą być przechowywane w zbiornikach rafowych, ale będą jeść mniejsze ryby i krewetki, biorąc pod uwagę szansę.
References
- https://www.seafoodsource.com/seafood-handbook/finfish/grouper
- https://www.naplesfloridavacationhomes.com/best-tasting-fish-florida/
- https://www.fda.gov/food/buy-store-serve-safe-food/selecting-and-serving-fresh-and-frozen-seafood-safely
- https://italian-traditions.com/red-tuna-the-king-of-the-mediterranean/
- https://telehealth.keckmedicine.org/blog/are-you-eating-too-much-fish/
- https://www.ehow.com/how_8056626_soak-fish-before-cooking.html
- https://www.rd.com/list/foods-to-never-wash-before-cooking/
- https://globalseafoods.com/blogs/news/why-you-shouldnt-eat-tilapia
- https://www.tasteofhome.com/article/best-fish-to-buy/
- https://30a.com/4-best-tasting-fish-florida/
- https://en.wikipedia.org/wiki/Mycteroperca_interstitialis
- https://www.charismasuites.com/explore-the-best-seafood-in-santorini/
- https://www.tcpalm.com/story/sports/outdoors/fishing/2021/10/07/atlantic-goliath-grouper-questions-answers-size-harvest-rules-good-to-eat-diving-near-jeremy-wade/6034256001/
- https://www.greecetravel.com/greek-food/seafood/index.htm
- https://www.captaindaddysfishing.com/4-of-daytona-beachs-best-tasting-fish/
- https://www.recipetips.com/kitchen-tips/t--1231/fish-cooking-guide.asp
- https://www.safefood.net/food-safety/cooking-fish
- https://www.heb.com/recipe/recipe-article/7-easy-ways-to-cook-fish/1392677044436
- https://en.bab.la/dictionary/english-greek/trout
- https://www.tcpalm.com/story/sports/fishing-boating/2021/09/16/florida-fishing-goliath-grouper-protected-may-soon-come-home-dinner/8336662002/
- https://goodfishbadfish.com.au/fish/cod-and-groper/
- https://en.bab.la/dictionary/english-greek/red-snapper
- https://captainexperiences.com/blog/everything-you-need-to-know-about-grouper-season
- https://www.webmd.com/diet/what-are-health-benefits-mahi-mahi
- https://www.americanoceans.org/facts/can-you-eat-goliath-grouper/
- https://www.truenorthseafood.com/seafood-school/cooking/other-cooking-tips/
- https://drinkandpair.com/blog/grouper-wine-pairing/
- https://oehha.ca.gov/media/downloads/fish/fact-sheet/hgfactsnontechnical.pdf
- https://extension.umn.edu/preserving-and-preparing/how-avoid-fishy-tasting-fish
- https://blog.mares.com/groupers-gentle-giants-oceans-9483.html
- https://en.bab.la/dictionary/english-greek/haddock
- https://scoutboats.com/blog/grouper-season/
- https://www.thesaurus.com/browse/snapper
- https://en.wikipedia.org/wiki/Grouper
- https://www.citarella.com/wild-grouper-fillet.html
- https://www.facebook.com/estiatoriomiloslasvegas/photos/fagri-is-a-fish-unique-to-mediterranean-waters-it-has-been-variously-referred-to/1804674916230212/
- https://wildseafoodmarket.com/product/gag-grouper/
- https://en.wikipedia.org/wiki/Bottom_feeder
- https://sea2table.com/blogs/tips-tricks/when-fish-cooked-properly
- https://www.pregnancyfoodchecker.com/grouper-during-pregnancy-safe-fish/
- https://theconversation.com/even-groupers-have-parasites-141332
- https://www.seafdec.org.ph/grouper/
- https://moodysbutchershop.com/pan-seared-grouper/
- https://www.hy-vee.com/recipes-ideas/advice-how-tos/food-love/flavors-of-fish
- https://lusamerica.com/seafood/red-grouper/
- https://www.talleys.co.nz/seafood/species/groper
- https://ediblesema.com/blog/omg-worms-fish/
- https://www.seafoodnutrition.org/seafood-101/cooking/how-do-i-know-when-my-fish-is-cooked/
- https://www.britannica.com/animal/bass-fish
- https://web.mit.edu/jywang/www/cef/Bible/NIV/NIV_Bible/LEV+11.html
- https://www.tiktok.com/@blueplanettt/video/7224270294863662342
- https://www.kalofagas.ca/2010/02/20/grilled-lobster-%CE%B1%CF%83%CF%84%CE%B1%CE%BA%CF%8C%CF%82-%CF%83%CF%84%CE%B7-%CF%83%CF%87%CE%AC%CF%81%CE%B1/
- https://www.floridastateparks.org/learn/black-sea-bass
- https://www.littlemoirsjupiter.com/fish-box
- http://thegreatbarrierreeflibrary.org/serranidae-groupers-trout-cod-bass/
- https://www.gourmettraveller.com.au/recipes/explainers/should-i-soak-my-fish-before-cooking-it-2047
- https://nikana.gr/en/blog/3352/weeverfish-sting-treatment
- https://www.fortunefishco.net/grouper-red-black
- https://www.eatingwell.com/article/69763/5-of-the-healthiest-fish-to-eat-and-5-to-avoid/
- https://a-z-animals.com/blog/discover-the-largest-grouper-ever-caught/
- https://myfwc.com/news/all-news/goliath-comm-322/
- https://wildseafoodmarket.com/grouper-whats-the-difference/
- https://www.foodnetwork.com/recipes/articles/feast-of-the-seven-fishes
- https://fishmasters.com/can-you-eat-grouper/
- https://www.healthline.com/nutrition/13-healthy-greek-foods
- https://www.webmd.com/diet/ss/slideshow-best-worst-fish
- https://en.bab.la/dictionary/english-greek/grouper
- https://www.cdc.gov/parasites/anisakiasis/faqs.html
- https://www.tasteatlas.com/barbounia
- https://www.ehow.com/how_8242042_tenderize-fish.html
- https://open.alberta.ca/dataset/827753e7-5a26-4dd1-90c2-d3fe937f5002/resource/f50bb0e7-5227-4f1d-952d-0bf3210c67ab/download/blackspot-feb-2015.pdf
- https://www.reef2rainforest.com/2023/03/16/video-neptune-god-of-the-depths-in-the-house/
- https://draxe.com/nutrition/white-fish/
- https://www.stegnakozas.gr/fish/
- https://www.stellafishingco.com/the-popularity-of-grouper-in-florida-a-delicious-and-sustainable-seafood-choice/
- https://seedtotabledirect.com/blogs/inspiration/cooking-with-grouper-all-you-need-to-know
- https://www.dive-the-world.com/blog/term-jewfish-offensive/
- https://www.marketing91.com/most-expensive-fish/
- https://www.olivetomato.com/eating-fish-in-greece/
- https://www.summershackrestaurant.com/news-item/the-best-fish-for-non-seafood-eaters/
- https://www.humanitas.net/wiki/nutrition/fish-shellfish-crustaceans/grouper/
- https://www.definitelygreece.com/seafood-in-greece/
- https://myfwc.com/fishing/saltwater/recreational/goliath/
- https://www.takemefishing.org/blog/january-2022/how-hogfish-taste-florida/
- https://www.newlove-makeup.com/r7j5ojg/mahi-mahi-vs-snapper-taste
- https://www.miamiherald.com/news/local/community/florida-keys/article259072093.html
- https://en.wikipedia.org/wiki/Hyporthodus_nigritus
- https://www.csmonitor.com/The-Culture/The-Home-Forum/2009/1026/p18s04-hfgn.html
- https://health.ri.gov/publications/guidelines/SushiFish.pdf
- https://www.fda.gov/food/consumers/advice-about-eating-fish
- https://www.aquariumcreationsonline.net/Grouperfish_saltwaterfish.html
- https://fnsharp.com/blogs/fns/greek-seafood-guide
- https://blog.astirodysseuskos.com/what-to-eat-at-a-greek-psarotaverna-greek-fish-explained/
- https://www.bbcgoodfood.com/howto/guide/healthy-fish-to-eat
- https://www.roughguides.com/articles/best-food-in-greece/
- https://www.greece-is.com/greek-fish-translated-guide-greeces-seafood/
- https://www.fisheries.noaa.gov/species/atlantic-goliath-grouper
- https://www.britannica.com/animal/sea-bass
- https://www.keysfisheries.com/product/grouper-fillets-1-pound/
- https://www.brit.co/white-worms-in-salmon/
- https://www.today.com/food/five-things-you-need-know-about-fish-wbna14464389
- https://lukeslobster.com/blogs/news/monkfish-the-poor-mans-lobster
- https://en.wikipedia.org/wiki/Tuna
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8717162/
- https://www.hsph.harvard.edu/news/hsph-in-the-news/is-it-okay-to-eat-fish-every-day/
- https://www.italianfoodandstyle.com/our/grouper
- https://www.eatpelicanpoint.com/market/
- https://www.floridamuseum.ufl.edu/discover-fish/species-profiles/epinephelus-morio/
- https://spearfishing.world/thread/7299-grouper-worms/
- https://www.thekitchn.com/when-a-recipe-calls-for-white-fish-what-does-it-mean-tips-from-the-kitchn-218257
- https://wildseafoodmarket.com/red-grouper-vs-scamp-grouper-whats-the-difference/
- https://a-z-animals.com/blog/most-expensive-fish-you-can-eat/
- https://en.wikipedia.org/wiki/Mercury_in_fish
- https://www.floridamuseum.ufl.edu/discover-fish/species-profiles/epinephelus-itajara/
- https://www.jonesboro.com/node/1282
- https://www.gourmetfoodstore.com/the-best-tasting-fish-15962
- https://en.wikipedia.org/wiki/Lutjanus_purpureus
- https://www.bbcgoodfood.com/travel/europe/top-10-dishes-try-greece
- https://annex.exploratorium.edu/cooking/icooks/article.html
- https://honest-food.net/pan-seared-grouper-recipe/
- https://en.wikipedia.org/wiki/Swordfish
- https://www.verywellfit.com/the-best-types-of-fish-for-health-2223830
- https://oceantoday.noaa.gov/gentlegiants_goliathgrouper/
- https://www.saltstrong.com/articles/bleed-fish/
- https://www.americastestkitchen.com/cooksillustrated/how_tos/6456-fix-for-fishy-seafood
- https://americasrestaurant.com/grouper-substitutes/
- https://www.seafoodshack.com/grouper-black-better/
- https://www.goodhousekeeping.com/health/diet-nutrition/a37678623/healthiest-fish-to-eat/
- https://www.healabel.com/grouper-fish-side-effects/
- https://cfishct.com/blog/best-fish-for-fish-chips/
- https://asc-aqua.org/learn-about-seafood-farming/farmed-grouper/
- https://www.fdacs.gov/Consumer-Resources/Buy-Fresh-From-Florida/Seafood-Products/Grouper
- https://www.southernliving.com/food/seafood/fish/soaking-salmon-in-milk
- https://www.epicurious.com/expert-advice/fish-smells-fishy-trick-to-make-fish-smell-better-milk-article
- https://www.livestrong.com/article/458371-is-baking-or-broiling-better-for-fish/